核桃冻

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减肥期间能否吃核桃?

返回>来源:未知   发布时间:2019-07-25 23:26    关注度:

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  减肥期间可否吃核桃?

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  减肥期间可否吃核桃?

  我想征询一下减肥期间吃核桃会不会惹起一些特殊的反映?对于核桃的养分我很是的领会。可是对于减肥期间的减脂和养分医理我就不晓得了。请问哪位达人协助我处理一下迷惑...

  我想征询一下减肥期间吃核桃会不会惹起一些特殊的反映?对于核桃的养分我很是的领会。可是对于减肥期间的减脂和养分医理我就不晓得了。请问哪位达人协助我处理一下迷惑

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  展开全数减肥期间不克不及吃核桃。核桃的脂肪含量过高。

  核桃仁含有丰硕的养分素,每百克含卵白质15~20克,脂肪较多,碳水化合物10克;并含有人体必需的钙、磷、铁等多种微量元素和矿物质,以及胡萝卜素、核黄素等多种维生素。对人体无益,可健旺大脑。是深受老苍生喜爱的坚果类食物之一。被誉为“万岁子”、“长命果”。已赞过已踩过你对这个回覆的评价是?评论收起

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